TIME HACKS! 劇的に生産性を上げる「時間管理」のコツと習慣

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TIME HACKS! 劇的に生産性を上げる「時間管理」のコツと習慣

  • 著者名:小山龍介【著】
  • 価格 ¥1,320(本体¥1,200)
  • 東洋経済新報社(2013/05発売)
  • ポイント 12pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784492042656

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内容説明

夢の実現はライフハックにかかっている

 重要なのは、「今」という瞬間から目をそらさないということ。将来の不安にさいなまれていたり、過去の実績にしがみついていると、本当に重要な「今」というものを軽んじてしまう。時間はフローしていると言いましたが、これは言い換えると、時間は常に、「今」しかないということなんです。そしてその「今」の積み重ねが、夢の実現へとつながるのです。
 あまり説教じみたことは嫌いです。今ここでできることを提案していきたい。かといって、些細なことに没頭して本質的なことを忘れてしまいたくもない。そういう思いから、夢を実現するための時間感覚についても書いてみました。そこで強調したのは、夢は個人のものではなく、みんなの共有財産だということ。その一部を、仮にゆずり受けてエネルギーをもらっているのが、夢を実現している人たちです。うらやましがっている場合じゃないです。勇気を出して、共有財産である夢の一部を引き受けてみるといい。そこには責任もかかってきます。けれども、それに見合うだけの大きなエネルギーと達成したときの感動があるはずです。
 この本を手に取ったということは、もしかしたらあなた自身、夢を引き受けて実現するターニングポイントなのかもしれません。ぜひそういうタイミングに、読んでもらえたらと思っています。

はしがきより

目次

1 ToDoハック―一瞬と一生
2 スケジュールハック―リズムとメロディ
3 時間効率ハック―ジャズとトランス
4 時間投資ハック―効率と効果
5 チームハック―足し算とかけ算
6 計画ハック―微分と積分

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

Kentaro

37
「習慣は第二の天性」という言葉があるくらい、何かを習慣化することは重要です。ところが人間は弱い生き物なので、「今日くらいは……」とどうしても妥協してしまい、習慣になるまで自分の行動を継続できません。 「今日だけのことなんだ!」と思い込むことが必要だ。今日ジムに行かなければならない、と思えば、明日に延期したりはしないはず。今日やるべきことを、ちゃんと今日やる。これが生活のリズムを作り、結果的に「習慣」となっていくわけだ。 雑念を払い、集中力を高めるのにオススメの単純作業は、そうじだ。2020/08/23

KAKAPO

23
【驚いた】'08/5に読了した本ですが、先日読んだ『ライフハックのつくりかた』が素晴らしかったので、再読!驚いたのは、2006年12月14日に刊行された本なのに、「インターネット登場以後の、いろいろなことがつながっていく複雑な社会では、むしろ戦術論が先行して成功していくようなケースがあります。つまり、戦略を立てるには、あまり要素が多く、何も決定できない。戦略を立てたとしても、それがうまくいく保証もなにもない。まずやってみなければ…」と先見性のある指摘が随所に溢れている。当時は気付かなかったのも無理はない?2015/07/17

15
リミテッド ●今日やることをちゃんとやる。生活のリズムを作り結果的に習慣に ●人生は積み重ねと誰も思っているようだ。逆に積み減らすべき 岡本太郎 ●ただ自然の流れに従いながら、その一瞬一瞬に集中 ●集中できる時間は2時間 映画もサッカー、野球も2時間 ●2時間で使ってはいけないのは、経費の精算、形式的な打ち合わせ、ネットサーフィン ●海外旅行の飛行機 1番物事考えられる ●会社は利益の60%を、残りをあなたに。自分の為に時間を投資しても後ろめたく思う必要なし ▷会社の時間をもっと自己投資に2020/08/09

Kei

15
時間の賃借対照表。マーフィーの法則-うまくいかない可能性のあることは、すべてうまくいかない。転機を迎えるにあたっては、何かを得ることよりもむしろ、何かを捨てることのほうが重要(38頁)。月曜日はその週の準備に、水曜日はできるだけ人に会う。金曜の夜は飲まない。ニュートン時間とベルクソン時間(78頁)。自分コスト=年収/年間労働時間(122頁)。時間投資の場合はファンダメンタルズ重視が基本(132頁)。時間の投資のリターンは、基本的にはインカムゲイン(135頁)。時間簿をつける。2016/11/11

ひろ☆

12
時間の意識改革の参考に。2014/01/16

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