自分を好きになる本

著者名：高木裕樹

PHP研究所（2012/12発売）

• ISBN：9784569656595
• NDC分類：159

内容説明

「あなたは自分のことが好きですか？」このように問いかけられたら、あなたは「YES」とこたえられますか。自分のことを受け入れられなければ、他人とのコミュニケーションや人間関係がうまくいくはずはありません。高校を中退し、暴走族から一念発起してカリスマ美容師になり、その絶頂期にある出逢いによって人生を見直した著者。今ではキリスト教の牧師であり、カウンセラーとして人気をはくしています。その著者が、ほんとうの意味でのプラス思考に生きるヒントをやさしく語りかけてくれます。今のどんな自分も許せるようになる、豊かな人間関係を築けるようになる、子育てのヒントを求めている、そのための処方箋のような本です。

目次

第１章　自分らしく大切に生きる
第２章　魅力的な人間関係をつくるために
第３章　幸福の扉
第４章　高めてますか、セルフイメージ
第５章　悩みと上手につきあう
第６章　自分を好きになるために

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ハンナ]

今さらながら読破。新聞に連載されていたものをまとめたとのことだったけれど、かなり加筆修正がされてあるのか、とても読みやすかった。タイトル通り、内容はシンプル。自分の心の状態を知り、整理すること。他人との関わりを多く持つことで人は成長することができる…などなど。当たり前なんだけれど、ともすればめんどくさいと思ってしまうようなことが分かりやすく書かれてありました。ぜひ、人におすすめしていきたい本です。

2014/05/09

[cc.t]

色んな人と仲良くなりたいと思い実際にそうなれても、心の距離を感じている自分がいました。でもその壁は結局自分自身が勝手に作り出しているものであって、その原因は自分が自分を好きでいれていないこと。そりゃそうです、自分が好きでない自分を相手が好きになってくれても、素直に受け入れられない。 けど、相手を心から信頼したいし、信頼されたい。相手をほんとに好きになりたい。そうなるには、まずは自分を好きになるところから。自分をほめてあげること、自分を尊敬するこころをもつことから始めます＾＾

2013/09/30

[h y]

書いてあることを実践できるようになると、心が本当に楽になります。ただわかっていても実践することは難しい。自分を変えるためには、時間とパワーが必要なんだな、と実感しました。

2012/04/26