一人で生きる人生の愉しみ方

著者名：川北義則

ダイヤモンド社（2006/04発売）

• ISBN：9784478703410
• NDC分類：159

内容説明

●定年後「夫婦いっしょ」はやめなさい●自分だけの「サンクチュアリ」をつくれ●ハーフリタイアという考え方を取り入れる●自分なりのバーチャル人脈をもとう●自分自身の人生を「編集」してみる●腹が立ったら「アリガトウ」といってみる●異性のよき友をもつことの効用●自分の人生にタイトルをつけてみよう●「昔はよかった」というのはやめなさい

目次

「一人で生きる時代」がやってきた
第１章　一人で生きる効用（「お一人さま」が新しいターゲットになる　日常から非日常へと変えてみる　ほか）
第２章　一人で生きる心の支え（一人暮らしは憧れの存在になった　一人で生きるのはカッコいい？　ほか）
第３章　一人で生きる愉しみ方（日常の細々したことを愉しむ　一人暮らしは料理ができるかが決め手　ほか）
第４章　一人で生きる知恵と勇気（なぜ女性は一人でいることを好むのか　現役時代から「一人行動」に慣れておく　ほか）