健康長寿への道 : 工学的思考による健康学

著者名：吉村克郎【著】

燃焼社（2013/11発売）

• ISBN：9784889780604

内容説明

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病気になってから対処するのではなく、病気にならない健康な体をつくることが人間本来のあり方であると考える機械工学出身の著者が、「医療より健康法だ」と痛感し、「多くの健康図書や資料より、事実を集約して真実を引き出す」という工学的手法で到達したものである。

目次

第1章 健康の基礎的条件(健康とは
人間の一生を俯瞰する
生命力 ほか)
第2章 明暗分ける四つの期(成長期の特性
基礎形成期(胎児から三歳)
成長期(三?二十歳) ほか)
第3章 実践的健康法(死因疾患
三死因疾患の発生理論、生老病死同一
ガン細胞の発生とその対策 ほか)