内容説明
身近な人間関係に悩む人に向けたアドバイス。自分の心の声を読むことで相手の本当の気持ちがわかってくるセルフカウンセリングが、自分を大きく成長させます。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
目次
第１章 苦手意識の心理学
第２章 避けられない職場の人間関係
第３章 避けられない家庭の人間関係
第４章 避けられない身内の人間関係
第５章 避けられない友人関係
第６章 苦手意識を克服する―セルフ・カウンセリングへの招待
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
きたむ
1
嫌いな人とはコミュニケーションを絶とうとする。猫は嫌いな人からは葛藤なく逃げていく。だけど、人間は衝動的な行動をしていたら、社会がなりたたないということで、苦手だったシーンをセルフカウンセリング的に振り返る事例集。マイナス感情を大事にしながら自分や相手のものさし、欲求、役割期待のズレなどに気づいていくためのもの。本書にも書かれていたが、取り組むには、心理的抵抗を乗り越えないとできない。そこが、1人でするにはめんどうなところ…。嫌な体験をじっくり思い出して書いていくのはなかなか。2014/05/05
アルゴン
0
★★★ セルフ・カウンセリングのすすめ。自分の思いを何らかの形で吐露することは大事だと思います。セルフ・カウンセリングが新しいのはそこから自分を見つめ直すところかな。2012/01/19
