内容説明
目が疲れる、腰が痛い、酒が弱くなった、歯にものがはさまりやすい、小食になった、オカーサンとのナニが疎遠になった、人の名前が思い出せない……。この中年トホホ状態こそ哀しい男の更年期？ でもそれは誰にも現れる熟年になった証拠。年をとったなりの人生の楽しみ方はある。爽やかに軽やかに人生後半を送りたい男たちへの熱い応援歌！
目次
第１章 本日も心身ぐずつき模様
第２章 人間ドック童貞の筆おろし
第３章 中年男のアタマとココロ
第４章 歯、目…やがて哀しき更年期
第５章 ぼくのトホホな体力測定
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