内容説明
荷物をおろしてこそ、自前の人生がある。自戒を込めて説く、仕事、家族との距離のとり方、趣味の探し方、楽しみ方。もう一花、咲かせるための“下り坂を生き抜く知恵”が満載!
目次
序章 大きな荷物を背負いすぎていませんか
第1章 人生、下りると楽になる
第2章 大人になるということ
第3章 人生の夢は身を滅ぼす
第4章 上手な夢の捨て方
第5章 内輪の生き方と外輪の生き方
第6章 自前の人生を見つける
第7章 プロとしての自分を見つける
第8章 変革期を生き残れる人、残れぬ人
第9章 第二の人生とは
第10章 人生後半、趣味の見つけ方
第11章 中年以後、ストレスの処し方
第12章 老いぬれば
終章 人生最後になすべきこと




