Ｗａｎ ｂｏｏｋｓ 呼吸健康術 - 口呼吸から鼻呼吸へ

著者名：西原克成

法研（1996/10発売）

• ISBN：9784879541574
• NDC分類：498.3

内容説明

あなたの容姿・容貌は口呼吸がゆがめている。口呼吸がもたらす病気や骨格のゆがみについて解説し、本来の鼻呼吸による正しい体の使い方をやさしく紹介。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。

目次

第１章　口（呼吸）は災いのもと
第２章　鼻（呼吸）は幸いのもと
第３章　美形トレーニング法入門
第４章　私はこれで健康と美形を勝ち取った

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[羊の国のひつじ]

口呼吸がもたらす弊害は多い。病や顔の歪み、それから全身の歪み。寝相がそんなにも骨や歯を歪める原因になるとは知らなかった。それと、赤ちゃんに鼻呼吸を覚えさせるため、3～4歳まではおしゃぶりをさせること。1歳を過ぎる前に離乳食を与えると、食物アレルギーになるというのも怖い。知っているか知らないかで、顔が美形になるかならないかが決まるって恐ろしい。どこまで本当なんだろう？

2014/08/16