講談社現代新書 軽症うつ病 「ゆううつ」の精神病理

著者名：笠原嘉【著】

講談社（2014/02発売）

• ISBN：9784061492899

内容説明

人はひとりでにゆううつになる。そのとき？　軽症化しつつ広範に現代人の心にしのびこむ内因性ゆううつを「気分」の障害としてとらえ、共通に見られる心身の諸症状、性格との関係、回復への道筋を明解に説く。（講談社現代新書）

目次

第１章　現代の「うつ病」
第２章　三種類の「ゆううつ」
第３章　身体と心の「一定の症状」
第４章　どういう人におこりやすいか
第５章　急性期治療の七原則
第６章　うつ病が少し長引くとき
第７章　職場のメンタルヘルスのために

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[kinkin]

「うつ」。20年前くらい前には今ほど「うつ」と騒がれなかった。やはりバブル後の不況、構造改革にともなうリストラ、非正規雇用の拡大などが根底にあるのではないか。「うつ」であることを自分で認めること、そして「うつ」を隠すことなく周囲に認めてもらうこと。なにより「うつ」を治す主治医は自分ではないかと思う。これから厳しい社会が続く、「うつ」にならないのが一番よいのだが、自分もじくは家族がもしなってしまったら、最低限の知識はもっておきたい。わたしも「うつ」ですが・・・・

2013/05/02

[ただの晴れ女]

不眠とか憂鬱とか身体症状、数ヶ月続いているから、これはけっこうやべーやつでは……と、今さら気づいた。「慢性的な軽症うつ」ということばがすきで、10代から20代前半のころは、まさに慢性的軽症うつだった。笑 一にも二にも無理をしてはいけない、と伝わってきた。 「無理をして頑張る」って美徳のようで、自分のつらさに素直になれないってことだな！

2019/11/06

[りっとう ゆき]

すごく優しい語り口で、うつ病について解説してくれる。そしてわかりやすい。環境要因ばかりじゃないとか、わかっていたようでわかっていなかったことが知れた。96年の本。

2022/01/29

[RASCAL]

部下のメンタルヘルスのために、そして自分のために、正しい知識は必要なので。 心因性ではない、内因性のうつ、良くわかりました。読んでよかった。

2013/03/20

[袖崎いたる]

軽症うつ病って、自分の体のまともさを物語ってくれるものだよな。仕事には行けないのに遊びには行ける。これが不可解に感じる心のほうをこそ疑ってみればいい。わからないのはオマエには向いていて、ソイツには向いてないって話。心の話でも身体の話にしてもいいんだけど、その人に向いていないなら症状として心身がメッセージを発してくれるってことなのな。

2022/06/19