ビジネスマンのための 頭脳特訓法

著者名：大島清

PHP研究所（2011/05発売）

• ISBN：9784569567303
• NDC分類：498.39

内容説明

毎日、会社と自宅をただ単調に往復する生活。でも、たまには飲み屋をはしごする。会社勤めのビジネスマンには典型的ともいえるこの“魔の三角形”生活。だが、これにはまってしまたら最後、「マンネリ人間」になるだけでなく、仕事でもちょっとしたひらめきやアイデア一つ生まれなくなってしまう。著者は言う。「単調な生活が脳細胞破壊の元凶だ！」――脳は常に刺激を求めているのだ。そこで、多忙なビジネスマンも日常生活の中で手軽にできる、頭脳トレーニング法の数々を紹介したのが本書である。自分を変える能力アップのカギが満載！

目次

第１章　オフィスワークだけでは脳の神経細胞はダメになる
第２章　脳は刺激すればするほど発達する
第３章　“ヤル気”の秘密は「大脳辺縁系」にあり
第４章　みるみるうちに脳力がアップする大脳刺激法
第５章　職種で考える頭脳活性法
第６章　脳力アップの鍵は日常生活にある

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[まさげ]

昼寝は３０分か２時間。和食は理想的な食事。２０年以上前に出版された本ですが、古さは感じませんでした。

2016/10/01