リトルベア・ブックス クスリになる野菜・くだもの 元気の知恵袋

著者名：大塚滋【監修】

創元社（2013/12発売）

• ISBN：9784422740614

内容説明

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野菜や果物には病気をなおしたり、予防する力がある。その歴史、栄養成分、薬効を解説。昔から伝えられている民間薬の作り方、料理法、さらにそのほかの食べ物の薬効も紹介

目次

第１章　クスリになる野菜
第２章　クスリになるくだもの
第３章　クスリになる身近な食べ物

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[あちこ]

わたしが持っている本。グリーンスムージーを飲みだして、それぞれの効能が気になりだしたので読み直し。ふむふむ！

2015/02/18

[あちこ]

わたしが持っている本。薬草採取カレンダー製作のため読み返し。これを読んでいると、いろいろな野菜のいろいろな効能が書いてあるから、毎日野菜をパクパク食べたくなる。

2014/01/08

[あちこ]

わたしの持っている本。ふだんからよく食べる野菜やくだものの、ちょっとした効能を知っていると得した気分になるね。

2012/07/18