最新号説明
Vol.2022 No.327 発行:2022.SUMMER
[SUMMER 2022] 96p
詳細説明
ヨガを中心とした健康マガジン。ヨガの実践方法をはじめ、各種ポーズの意味を探究する記事、自然食、健康食のアイディア、精神統一のすすめなど、今日のハイテク社会をいかに自然体で生きていくかを探る。ヨガの先生との関係はどうあるべきかなど、実際にヨガを生活の一部として実践している人が抱えている問題に答える記事もある他、難病を自然療法で克服するためのアドバイスなども掲載されており、参考になるところが多い。26.5 x 20.3cm
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