基本説明
走るという生き方｜綴込：Ｂｏｏｋ ｉｎ Ｂｏｏｋ
詳細説明
ランナーたちは、なぜ走るのか
『ターザン』が、健康的なライフスタイルとは何かを
具体的に示すとき、たびたび取り上げてきたのがランニングです。
今、ランニングを取り巻く環境はとても刺激的です。
世界では空前のランニングブームが起き、
日本の有名なマラソン大会も抽選で当たればラッキー。
４２．１９５ｋｍを世界で最も速く走るランナーは、
２ 時間を切る時代が到来しています。
今号の『ターザン』は、なぜランナーたちは走り始めるのか？
なぜ走り続けるのか？ を探る一冊です。
カラダづくりのため？ 健康のため？
一秒でも速く走れる自分と出会いたいから？
それぞれの人生にフィットする、
走るという生き方が見つかるはずです。
■私が走る理由。
ＲＵＮＮＥＲＳ ＦＩＬＥ ３８
セバスチャン・サウェ／黒田朝日／豆原一成（ＪＯ１）／
蓮舫／朝原宣治／ＴＹＣＯＯＮ ｒｕｎｎｉｎｇ／東村芽依／猫ひろし／
ＭＡＢＰマーヴェリック／ゆうちゃみ／順天堂大学／ｅｔｃ．
■走りの効率をアップするトレーニング入門。
■走り続けるためのアイデア集。
■ランニングをもっと快適にするストレッチとトレーニング。
■走りを変えるＲＵＮＮＩＮＧ ＳＨＯＥＳ ＣＡＴＡＬＯＧ
■スポーツブランドも注目する、パリの朝。
ソーシャルランに集う人々をＳＮＡＰ。
■スポーツテックの最前線へ。
■北カリフォルニアの国立公園を歩く。
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- 方言の研究 〈１０〉
