オレンジページ （２０２３年２月２日号）

オレンジページ（2023/01/17発売）

• 刊行 月2回刊誌
• A変
• 商品コード 4910210210235

基本説明

しっかり食べて３ｋｇ減｜綴込：小冊子（Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｃｏｏｋｉｎｇ）

詳細説明

【特別付録】
・Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｃｏｏｋｉｎｇ

・いつもの食材だから無理なく続く！
　　絶品デトックスおかず
・「ヤセ菌」が増える
　　すごいみそ、つくりました
・ミトコンドリアを増やして、やせ体質に
　　１分でＯＫ！　ねじれ筋のばし
・５分からできるラクチン仕込み
　　小腹を満たすヘルシー常備菜
・おはようからおやすみまで
　　がんばらないやせ習慣

…ほか