基本説明
２０２１ランニングシューズ最前線、タイプ別おススメの１足。東京五輪マラソンプレビュー。｜
詳細説明
【ＦＥＡＴＵＲＥ】
●最新スピードモデルから汎用性の高いモデルまで、一挙紹介！
ランニングシューズ最前線２０２１
◇巻頭ＣＬＯＳＥ－ＵＰ
カーボンプレートシューズのメリットとは？ 弊害とは？
「厚底」の恩恵を受ける走り方・受けない走り方
◇最新プレート入りシューズ図鑑２０２１
◇ＩＮＴＥＲＶＩＥＷ
マラソン大国・ケニアのシューズ事情
福田 譲［ＮＮランニングチーム］
◇タイム・タイプ別
ランニングショップお薦めシューズ
◇サブ３．５～サブ４のレースでも速めのペース走でも使える！！
１３シューズトライアル
◇シューズの裏を見てみよう
ソールの減り方から走りの癖が分かる
◇編集部が試しました
クッショニングモデルＳＨＯＥＳ ＴＲＩＡＬ
◇シューズとのフィット感を高める
ランニングソックス選びのポイント
【ＳＰＥＣＩＡＬ企画】
◆峠走で鍛えよう！
◆世界のトップランナーに日本の韋駄天たちが挑む！
東京２０２０オリンピックＰＲＥＶＩＥＷ
◆心肺機能、心拍数、酸素運搬…ランニングとどう関わっているの？
心臓
◆Ｌｅｔ’ｓ Ｅｎｊｏｙ Ｒｕｎｎｉｎｇ！
サブ３．５＆サブ４達成トレーニング
松尾和美（ＣＨＩＢＡ ＲＵＮＮＥＲＳ．ｍ代表）
◆ペース＆心拍数でアプローチ
サブ３＆３１５達成メソッド
久保健二（ランニング・デポ代表）
◆Ｃｌｏｓｅ－ｕｐ
Ｓｕｂ２．５－Ｓｕｂ３ Ｆｅｍｅｌｅ Ｒｕｎｎｅｒｓ
ハイレベル女子の練習法
Ｆｉｌｅ １６ 柑子木絵美（鹿族）
…ほか
