基本説明
「日経ヘルス2024春号」 表紙:上戸彩/脳と腸を整えて、心地よく年を重ねる新常識|別添:小冊子「脱力スキルトレーニング大全」
詳細説明
【特別付録】
・トップアスリートも指導する
スポーツトレーナー・中野崇さん監修
「脱力スキル」トレーニング
【Special Features】
・薄毛を防ぎ、ハリコシ髪を保つカギ
乾燥 敏感 皮膚汚れ…トラブル改善「頭皮ケアの正解」
・いま気になる「薬」大全
・高コスパなのにみずみずしい水光肌に!
40代以降でも肌が激変「韓国コスメ」入門ガイド
…ほか