基本説明
私の健康習慣｜綴込：ポチ袋
詳細説明
★綴じ込み付録
・天然生活×イイダ傘店 オリジナルポチ袋
【特集】
●明日の私を整える健康習慣
◇私流、体を整える５つの習慣
◇風邪の予防に 冬の薬膳一汁一菜
◇いたわり、補う。 私の夜の「お手当て」
◇積極的に摂りたい５つの栄養素
おいしくてからだにいい日々のごはん
【特集２】
●冬のお菓子とお茶時間
◇歩粉 磯谷仁美さんがつくる
お茶の時間の、シンプルお菓子
◇みんなのお菓子とお茶の時間
◇自宅で楽しむコーヒーのいろは
◆平井かずみさん
季節を詰め込む、箱花のしつらい
◆何度も使えて、たくさんあると便利
手づくりみつろうラップのある暮らし
◆家族みんなで、手洗い習慣
◆土のある暮らし
◆保護犬と楽しむ暮らし
…ほか
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- 和雑誌
- 企業診断 （２０２６年５月号）
