基本説明
「CoCoKARA NEXT(4)」|
詳細説明
[特集]
●ストレスを乗り越えろ!
OUR STRESS MANAGEMENT
ストレスフルな時期を乗り越えて輝く
◇深瀬砂織臨床心理士が助言する「ストレス対処法」
◇重圧がかかるプロ野球の世界で結果を残す仕事術
◇元プロ野球組 新天地で成功を目指す男たちのメンタル術
◇ストレスを乗り越える私たちの仕事術
◇子供も大人も必見!前向きになる方法を伝授
●カラダを整える極意
鈴木尚広(元読売ジャイアンツ)
八重樫東(プロボクサー)
東北人座談会
八重樫実践!鈴木尚広が「緩めるトレーニング」を伝授
[表紙&巻頭インタビュー]
◆日本球界No.1右腕が追い求める理想道、体と心を整える思考回路
菅野智之(読売ジャイアンツ)
◆CoCoKARA-TREND
ココロとカラダに「やさしい」グッズ紹介
◆J.T.高橋 企業、オフィスでストレングス&コンディショニング
◆食べまくっている人たちのカロリーマネジメント
◆PICK UP! ATHLETE!
比江島 慎(シーホース三河)
◆元メジャーリーガー・岩村明憲
新人にメッセージ
…ほか