TDAH - MODE D'EMPLOI (BD PSY 8211)

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TDAH - MODE D'EMPLOI (BD PSY 8211)

PERROUD, NADER

ウェブストア価格 ¥5,314（本体¥4,831）
LES ARENES BD（2025/09発売）
外貨定価 EUR 18.96
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9791037514530

基本説明

VOTRE CERVEAU PART DANS TOUS LES SENS. ET SI VOUS APPRENIEZ À RETROUVER LE FIL ?
Difficultés à se concentrer, idées en rafale, tâches qui s'accumulent, émotions qui débordent… Non, ce n'est pas un manque de discipline. C'est le TDA/H ! Chez l'adulte, ce trouble peut vite compliquer le quotidien. Et la santé mentale.
Souvent invisible, le TDA/H touche jusqu'à 4 % des adultes, soit 2 millions de personnes. Il n'a rien à voir avec l'absence de volonté ; il s'agit d'un cerveau qui fonctionne autrement : rapide, sensible, créatif… mais parfois chaotique. Et épuisant !
Cette BD drôle, lucide et validée scientifiquement vous embarque dans les coulisses du TDA/H adulte. Avec au programme :
des clés pour comprendre enfin ce qui se passe dans votre cerveau ;
des pistes concrètes pour vous organiser (sans vous épuiser) ;
des stratégies pour calmer l'agitation intérieure ;
et un grand souffle de déculpabilisation.