LA METHODE SIMPLE POUR SE LIBERER DE SES PEURS ET DE SES INQUIETUDES

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LA METHODE SIMPLE POUR SE LIBERER DE SES PEURS ET DE SES INQUIETUDES

CARR/TAVARES

ウェブストア価格 ¥4,962（本体¥4,511）
LIZZIE（2020/02発売）
外貨定価 EUR 18.86
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9791036605130

基本説明

Voulez-vous vous libérer de vos peurs et de vos inquiétudes ? La méthode simple d'Allen Carr a déjà transformé la vie de millions de personnes à travers le monde en leur permettant de quitter leurs addictions.

Cette nouvelle méthode vous permettra de vous séparer des pensées négatives qui peuvent vous envahir à certains moments. Grâce à elle, vous apprendrez comment faire revenir la paix en vous et à renouer avec votre moi profond plutôt que de vous focaliser sur les choses qui vous nuisent et vous inquiètent.

La pleine conscience est au cœur de la philosophie d'Allen Carr et ce livre offre ses principes.