基本説明
Comment obtenir le corps dont vous rêvez en 7 étapes clés ? Comment trouver l'apaisement grâce a une communication harmonieuse entre votre corps et votre esprit ?
Marine GARCIN vous livre à coeur ouvert la méthode qu'elle à créée pour perdre ses 18kg en 6 mois. Ceci de façon naturelle après des années de souffrance ou elle a tout essayé.
De ses connaissances en nutrition, coaching et développement personnel, elle a conçu une méthode simple qui vous permet de récupérer votre pouvoir.
La méthode A.C.E compotre 7 clés pour être :
- Apaisé dans votre mental
- Connecté dans votre coeur
- Epanoui dans votre corps.
Sept clés qui proposent : un regard nouveau sur la nutrition. Sept clés qui prennent en considération l'être unique que vous êtes. Spet clés qui connectent le physique au mental.
Ce livre vous aide à vous épanouir ici et maintenant dans votre vie, et surtout, à vous aimer.
Et si vous gériez votre corps et votre santé comme un ACE au tennis?
