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基本説明
On jongle souvent au cours de sa journée entre activité professionnelle
exigeante et vie familiale accaparante.
Cet ouvrage met en lumière les bienfaits d'une organisation
confortable et efficace : réduire stress, fatigue et anxiété ; trouver du
temps pour soi et pour ceux qui comptent vraiment ; apprendre à se
connaître ; vivre sa vie plutôt que la rêver... On y découvre comment gérer
avec brio et simplicité les nombreuses tâches à accomplir au quotidien,
sans avoir à sacrifier pour son bien-être, sa santé et sa joie de vivre.
Au sommaire : Qu'est-ce qu'une bonne organisation ?
