Description
Jede Woche einmal Wandern: So hält Österreichs bekanntester Psychiater Reinhard Haller seit einigen Jahren seine Seele im Gleichgewicht. Denn Wandern hellt die Stimmung auf, schenkt Gelassenheit und Ruhe und erlaubt neue Perspektiven auf das eigene Leben. Dabei macht es einen Unterschied, wo, wann und wie wir wandern. In diesem Buch zeigt Haller, welche inneren Kräfte wir beim Wandern wecken und wie wir sie für uns und unsere innere Zufriedenheit nützen können. Reinhard Haller war Chefarzt einer psychiatrisch-psychotherapeutischen Klinik mit dem Schwerpunkt Abhängigkeitserkrankungen. Als einer der renommiertesten Gerichtspsychiater Europas wird er immer wieder mit der Begutachtung in großen Kriminalfällen betraut. Seine Analysen von psychischen Störungen und spektakulären Verbrechen sind in den internationalen Medien gefragt. Haller ist Autor zahlreicher Bestseller.
