Kilofrei : Wie ich den Hunger besiegte

個数：

Kilofrei : Wie ich den Hunger besiegte

Reuter, Martina

ウェブストア価格 ¥5,788（本体¥5,262）
edition a（2026/02発売）
外貨定価 EUR 22.00
ポイント 52pt

提携先の海外書籍取次会社に在庫がございます。通常約3週間で発送いたします。
【重要ご説明事項】
1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合が若干ございます。
2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
3. 美品のご指定は承りかねます。

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9783990018934

Description

Was ist eigentlich Hunger? Ist er nur ein Berater, der unser Überleben sichert? Oder ein Verführer, der uns dick macht? Warum ist er uns immer einen Schritt voraus, wenn wir gegen ihn kämpfen? Martina Reuter hat ihrem Hunger früher stets nachgegeben. Bis er ihr ganzes Leben bestimmte und sie sich in ihrem Körper nicht mehr wohlfühlte. Dann beschloss sie, etwas zu ändern. Und verwandelte sich vom Curvy- zum Bikini-Model. In diesem Buch zeigt sie, wie sie ihren Hunger wieder zu dem guten Freund machte, der er in ihrer Kindheit war. Der ihr dabei half, sich in ihrem Körper wohlzufühlen. Martina Reuter ist Moderatorin, Stylingexpertin und Autorin. Die alleinerziehende Mutter von zwei Kindern nahm mit 46 Jahren über 40 Kilogramm ab und verwandelte sich vom Curvy- zum Bikini-Model. Sie lief über den Laufsteg der New Yorker Fashion Week und nahm 2025 an ihrem ersten Bodybuilding-Wettkampf teil. Mit ihrer App »Transform« motiviert sie zu einem gesünderen Leben. Ihr Buch »Die 14-Tage-Formel« war ein Bestseller.