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Description
Der Mineral-, Nährstoff- & Vitamin-Kompass
Wie Sie mit Mineralien, Vitaminen, Aminosäuren und Kräutern Vitalität transformieren Entdecken Sie die Welt der Nährstoffe und lernen Sie, wie Sie Ihre Gesundheit durch Mineralien, Vitamine, Aminosäuren und Kräuter verbessern können. Dieser Kompass führt von wissenschaftlichen Grundlagen zur Anwendung und zeigt, wie diese Nährstoffe Ihre Zellgesundheit optimieren, Energie steigern und zu Balance beitragen.
Was Sie erwartet:
- Fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse, verständlich erklärt
- Mineralien und Spurenelemente mit detaillierten Beschreibungen
- Vitamine und ihre Funktionen im Körper
- Aminosäuren als Bausteine des Lebens
- Positive Wirkungsweisen und Mangelerscheinungen
Ob Sie gesundheitsbewusster Laie, Ernährungsinteressierter oder Therapeut sind - dieses Buch bietet Ihnen das Wissen und die Werkzeuge, um die Kraft der Nährstoffe optimal zu nutzen. Basierend auf aktueller Forschung und praktischer Erfahrung, ohne Übertreibungen und mit klarem Fokus auf Verständlichkeit und Anwendbarkeit.
Ihr Wegweiser zu mehr Vitalität und Wohlbefinden durch die Kraft der Mineralien, Vitaminen, Aminosäuren und Kräutern.
Über den Autor - René SeltmannRené Seltmann ist Journalist, Buchautor und einer der führenden Experten für ganzheitliche Nährstoffversorgung im deutschsprachigen Raum. Als Coach und international gefragter Referent begleitet er Menschen weltweit dabei, ihre Gesundheit und Lebensqualität durch optimale Nährstoff-versorgung nachhaltig zu verbessern.Seine Arbeit verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Anwendbarkeit und einem tiefen Verständnis für die individuellen Bedürfnisse seiner Klienten. Ob Sportler, gesundheitsbewusste Menschen oder ältere Generationen - René versteht die Fragen, die uns alle verbinden, wenn es um echte Gesundheit geht, und findet praxisnahe Antworten, die wirksam sind. Dieses Buch ist sein Herzensprojekt: eine Brücke zwischen Wissenschaft und Alltag, zwischen Selbstverantwortung und neuer Lebensenergie.Katharina Mosel ist eine echte Hamburger Deern. Aufgewachsen in Schleswig-Holstein, lebt und arbeitet sie heute in Köln.In ihren Wohlfühlromanen nimmt sie ihre Leserschaft mit in ihre Heimat Norddeutschland, am liebsten auf ihre Lieblingsinsel Sylt.Mut zur Veränderung ist das Thema, das die Autorin und ihre Figuren im fortgeschrittenen Alter bewegt. Natürlich darf dabei die Liebe nicht zu kurz kommen.Begleitet wird Katharina Mosel von einer pinkfarbenen Ente, die mittlerweile zu ihrem Markenzeichen geworden ist. Sie erinnert die Autorin und ihre Figuren stets daran, dass es nie zu spät ist, das Schicksal in die eigene Hand zu nehmen.
