Ich kann nicht mehr ... Jetzt ändere ich was! : Das Praxisbuch aus der Depression. Kostenlose Downloads （2010. 184 S. m. Abb. 22 cm）

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Ich kann nicht mehr ... Jetzt ändere ich was! : Das Praxisbuch aus der Depression. Kostenlose Downloads （2010. 184 S. m. Abb. 22 cm）

Roessler, Marion

ウェブストア価格 ¥4,702（本体¥4,275）
MATRIXERLEBNIS VERLAG（2010発売）
外貨定価 EUR 18.90
ポイント 42pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783981367430

Description

(Short description)
Nach meinem ersten Buch Ich kann nicht mehr ... Stell dich nicht so an!, in dem es um meine persönliche Entwicklung aus der Depression heraus geht, gebe ich Ihnen hier die praktischen Grundlagen zur eigenen Umsetzung an und in die Hand.
Beginnend mit einem kurzen Selbsttest zum momentanen Befinden, geleite ich Sie über die ersten Schritte im Kontakt mit Hilfestellen durch den Dschungel der Therapiemöglichkeiten und vielfältigen Genesungswege. Ergänzt durch Arbeitsblätter, die auch als kostenlose Downloads zur Verfügung stehen, können Sie bereits eigenständig Ressourcen zur Selbsthilfe entwickeln und sich leichter auf weitere Angebote einlassen.
Auch Angehörige von Betroffenen erhalten einen nützlichen Leitfaden und werden so zu kompetenten Begleitern.
(Author portrait)
Marion Rößler, geboren 1970, ist Überlebensexpertin. Nach vielen Jahren als Sekretärin mit gleichzeitiger Verantwortung für Haushalt und zwei Kinder entging sie 2004 nur knapp einem Suizid. 2010 folgte ihre erste Veröffentlichung als Autorin und gleichzeitige Verlegerin. Heute gibt Sie in ihren Büchern und Seminaren die unmittelbaren Erfahrungen für die Persönlichkeitsentwicklung und Burnout-Prävention, sowie für die Nutzung von persönlichen Krisen weiter.