Einfach zum Entspannen! Phantasiereisen, 1 Audio-CD : Ruhe finden durch Entspannungsübungen mit Musik und Naturaufnahmen vom Meer. 51 Min. （2. Aufl. 2017）

Musik: Grose, Steffen/ Text: Brandt, Henrik

HENRIK BRANDT（2017発売）

• 製本 Compact disc:音楽CD
• 商品コード 9783981036718

Description

(Short description)
Phantasiereisen bieten als Alternative zu den lernintensiven Entspannungstechniken eine einfache Möglichkeit, sich allein durch die Kraft der eigenen Vorstellungskraft tief zu entspannen. Die Texte des Diplom-Psychologen Henrik Brandt sind mit Naturaufnahmen der Ostsee und Entspannungsmusik von Steffen Grose hinterlegt. Lehnen Sie sich zurück, lassen Sie Ihre Gedanken frei - und tauchen Sie ein in ein erholsames Entspannungserlebnis.
(Text)
Phantasiereisen bieten als Alternative zu den lernintensiven Entspannungstechniken eine einfache Möglichkeit, sich allein
durch die Kraft der eigenen Vorstellungskraft tief zu entspannen.

Die Texte des Diplom-Psychologen Henrik Brandt sind mit Naturaufnahmen der Ostsee und Entspannungsmusik von Steffen Grose hinterlegt. Lehnen Sie sich zurück, lassen Sie Ihre Gedanken frei - und tauchen Sie ein in ein erholsames Entspannungserlebnis.

1 Am Strand liegen
2 Am Meer sitzen
3 In sich ruhen

Gesamtspielzeit ca. 51 Minuten
(Author portrait)
Der Lübecker Psychologe Henrik Brandt ist seit 1998 bundesweit freiberuflich als Trainer, Coach und Supervisor für Unternehmen, Teams und Einzelpersonen tätig. Er hat bereits mehrere, sehr erfolgreiche CDs mit Stressbewältigungs- und Entspannungstechniken veröffentlicht.