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Description
(Short description)
Übernehme die Kontrolle über deine GesundheitMan fragt sich, warum manche Völker öfter gut drauf sind als andere? Warum sie ohne Sport muskulös und schlank sind? Warum sie manche Zivilisationskrankheiten nicht haben?Zahlreiche schlechte Kohlenhydrate sind in der Welt überall bekannt, darunter Nudeln, Brot, Pizza, Pommes. Sie alle gelten in den westlichen Ländern als Alltagslebensmittel. Quinoa, Amaranth sind zwar im Kommen. Andere, wie Kohlrabi, Kürbis, Rote Bete werden dafür immer noch vernachlässigt. Namen, wie Kochbanane, Yamswurzel, Süßkartoffel, Foniohirse, Teff, Sorgho (Sorghun), Maronen werden weniger Werte gewidmet und dabei sind sie echte Kaiser unter den Feinschmeckern, nicht nur wegen ihres leckeren Geschmacks, sondern auch wegen den unglaublichen, enthaltenen Vitalstoffen und Heilkräften. Diese besondere, historische Power von Kohlenhydraten: Man möchte sie aus irgendwelchen Gründen nur als normale Füll-Lebensmittel zum satt werden betrachten, obwohl ihre enormen und unglaublichen Ernährungs- und Gesundheitsvorteile bekannt und studiert worden sind, zahlreiche Forschungen darüber gemacht wurden, die beweisen, dass diese Lebensmittel Menschen vor chronischen Zivilisationskrankheiten schützen und die bereits daran Erkrankten sehr erfolgreich helfen können. Ja, obwohl sie gut für den Körper sind, wird diese Wahrheit der Öffentlichkeit bewusst nicht dargestellt.Diese historischen Lebensmittel gelten als wahre Nutrazeutika, das bedeutet, sie sind Kohlenhydrate mit bewiesenen, medizinischen und heilenden Eigenschaften gegen Krebs (Brust-, Prostata und Darmkrebs), Diabetes, Unfruchtbarkeit, Autoimmunkrankheiten, Knochen- und Augenkrankheiten, Unfruchtbarkeit und Übergewicht. Sie sind super Anti-Aging-Lebensmittel, stärken die Potenz, halten die Psyche gesund und vieles mehr. Sie sind gesünder für den Körper als die meisten Gemüse- und Obstsorten, die im Laufe der Zeit - zum Teil mehr als 90% von ihrem Vitalgehalt verloren haben. Manche Kohlenhydrate haben mehr Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und wichtigere Ballaststoffe als Gemüse und Obst. Dank ihrer Art der Zusammensetzung können sie wie Medikamente wirken.Diese Power-Kohlendraten sind das Beste, was die Natur uns gegeben hat. Du sollst sie lieben und mit Verstand verzehren.
(Text)
DIE HELDEN GEGEN KRANKHEITSURSACHEN: POWER-KOHLENHYDRATE Sie wirken Wunder gegen Zivilisationskrankheiten und Infektionen.Yams, Kochbananen, Süßkartoffel, Manioka, Teff, Sorgho, Quinoa... Ihre magischen, unglaublichen und weitgehend unbekannten gesundheitlichen Vorteile und Heilkräfte, die deinen Körper und deine Seele verändern.Sättigende und gesunde Mahlzeiten, die Energie spenden, hartnäckige Fettpolster beseitigen und helfen, chronische Krankheiten zu bekämpfen.Viele Krankheiten, unter denen Menschen in westlichen Ländern leiden, sind in weiten Teilen Afrikas unbekannt, da schon sehr früh darauf geachtet wird, dass man gesundes Essen zu sich nimmt, um Krankheiten vorzubeugen. In diesem großen Ernährungsratgeber wird der Frage nachgegangen, warum das so ist und was man daraus in den westlichen Ländern lernen kann. Aus eigenen Erfahrungen, Kenntnissen aus Afrika und wissenschaftlich fundierten Studien aus aller Welt ist damit ein ganzheitliches Gesundheitsbuch entstanden, das als informativer Ernährungsratgeber ausführliche Informationen über afrikanische und regionale Lebensmittel enthält, welche die Gesundheit fördern und Krankheiten aktiv bekämpfen. Zahlreiche Nährstofftabellen sowie einfache und leckere Rezepte helfen, sich bewusster zu ernähren und sich auch im Alltag mental fitter uns stärker zu fühlen.Dieses Buch enthält außerdem Informationen über:- Vitamine und Mineralstoffe: wo sie vorkommen, ihre Funktion, was ein Mangel verursacht- Gifte und Chemikalien in Lebensmitteln und Gegenmaßnahmen- Basische, bittere, säuerliche Lebensmittel- Natürliche Antibiotika- Und vieles mehrIn diesem Buch findest Du Kapitel wie...1 - Gesunde Ernährung, gesunder Körper. Aber mit welchen natürlichen Lebensmitteln?2 - Low-Komplexe-Carb: Über schlimme Schäden für den Körper und die Manipulation3 - Grundvoraussetzungen für eine Ernährungsart, die heilt4 - KOHLENHYDRATE und ihre Wirkung im KörperUnd noch viele Weitere...
