Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong : Die zweite Stufe der Stehenden Methode / Chong Meng, Mok/ Shen, Xin Yan - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店

Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong : Die zweite Stufe der Stehenden Methode （2019. 355 S. 22.9 cm）

個数：

Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong : Die zweite Stufe der Stehenden Methode （2019. 355 S. 22.9 cm）

Chong Meng, Mok/ Shen, Xin Yan

ウェブストア価格 ¥5,743（本体¥5,221）
LOTUS PRESS（2019発売）
外貨定価 EUR 22.95
ポイント 52pt

在庫がございません。海外の書籍取次会社を通じて出版社等からお取り寄せいたします。
通常6～9週間ほどで発送の見込みですが、商品によってはさらに時間がかかることもございます。
【重要ご説明事項】
1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合がございます。
2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
3. 美品のご指定は承りかねます。

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783945430828

Description

(Text)
Die zweite Stufe der Stehenden Methode des Huichungong umfasst zwölf Übungen, die hier ausführlich beschrieben und durch zahlreiche Fotos illustriert werden. Die sechs Kernübungen, denen die Daoisten die Förderung der Langlebigkeit zuschreiben, sind den Bewegungsabläufen von Tieren nachempfunden:- Die goldene Fabelkröte spielt im Wasser- Der Phönix beginnt zu tanzen- Die flinke Katze jagt den Schmetterling- Der Kranich streckt sich- Der göttliche Hirsch bewegt den Schwanz- Die göttliche Schildkröte zieht den Hals zusammenIn Verbindung mit Visualisierungen unterstützen sie die Beweglichkeit des Körpers und die Beruhigung des Geistes. Außerdem verbessern sie die Funktion des endokrinen Systems und die Durchlässigkeit der Leitbahnen.
(Table of content)
Vorwort von Frau Mok Chong MengVorwort des HerausgebersDie zwölf Übungen der zweiten Stufe der Stehenden Methode des Huichungong- Vorbereitungsübung- Übung 1: Die Mitte in sechs Richtungen finden (Regulation des Körpers)- Übung 2: Erinnerung an die Jugend (Regulation des Geistes)- Übung 3: Qi führen und harmonisieren (Regulation der Atmung)- Übung 4: Die goldene Fabelkröte spielt im Wasser- Übung 5: Der Phönix beginnt zu tanzen- Übung 6: Die flinke Katze jagt den Schmetterling- Übung 7: Der Kranich streckt sich- Übung 8: Der göttliche Hirsch bewegt den Schwanz- Übung 9: Die göttliche Schildkröte zieht den Hals zusammen- Übung 10: Die Nieren erwärmen und die Essenz nähren (Übung der Essenz)- Übung 11: Qi fließen lassen und nähren (Übung des Qi)- Übung 12: Entspannen, Ruhe bewahren und den Geist nähren (Übung des Geistes)NachwortAnhang- Die Positionen der Akupunkturpunkte- Die Namen aller Übungen der neun Methoden des Huichungong- Biografie von Frau Mok Chong Meng (Mok Zhuang Ming)
(Author portrait)
Frau Mok Chong Meng ist Nachfolgerin in der 21. Generation des Huichungong und Cheftrainerin des Huashan-Huichungong-Zentrums in Singapur.Frau Mok Chong Meng ist Nachfolgerin in der 21. Generation des Huichungong und Cheftrainerin des Huashan-Huichungong-Zentrums in Singapur.