Waldbaden - Zurück zur Natur : Mehr Kraft und Ausgeglichenheit mit der Hainich Shinrin-Yoku-Methode®

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Waldbaden - Zurück zur Natur : Mehr Kraft und Ausgeglichenheit mit der Hainich Shinrin-Yoku-Methode®

Dawo, Juergen

ウェブストア価格 ¥3,954（本体¥3,595）
Natur+Text Verlag（2019/04発売）
外貨定価 EUR 14.95
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783942062381

Description

Waldbaden - Zurück zur NaturErst schleichend, dann mit Wucht trifft Jürgen Dawo der Burn-Out. Er sagt, er hätte diesen Tiefpunkt umgehen können, wenn er seine Verbindung zur Natur im Hamsterrad des Alltags nicht verloren hätte. Waldbaden hat ihm seine Kraft und Ausgeglichenheit zurückgegeben.Erfahren Sie in diesem Buch, wie Dr. Wald Ihnen helfen kann und wie Sie mit der Shinrin-Yoku-Methode® Ihre körperlichesowie seelische Gesundheit fördern. Praktische Übungen und ein Einblick in die Vielfalt des Nationalparks Hainich machendieses Buch zu einem perfekten Wegbegleiter für Ihr Waldbad!