Sportgerechte Ernährung : Neue Erkenntnisse （1., Aufl. 2007. 144 S. 21 SW-Abb. 21 cm）

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Sportgerechte Ernährung : Neue Erkenntnisse （1., Aufl. 2007. 144 S. 21 SW-Abb. 21 cm）

Ulmer, Guenter A./ Ott, Christopher

ウェブストア価格 ¥2,720（本体¥2,473）
ULMER (GÜNTER ALBERT)（2007発売）
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9783932346125

Description

(Short description)
Sportliche Leistungen sind nicht ausschließlich Erfolge eines richtigen Trainings, eines geeigneten Talentes, optimaler Lebensumstände und einer positiven mentalen Eignung. Von ausschlaggebender Bedeutung ist insbesondere die richtige, körpergerechte Ernährung. Dieses Buch trägt dazu bei, wichtige Zusammenhänge in verständlicher Weise nahe zu bringen.
(Text)
Sportliche Leistungen sind nicht ausschließlich Erfolge eines richtigen Trainings. Von ausschlaggebender Bedeutung ist insbesondere die Ernährung; und zwar die richtige, körpergerechte Ernährung. Gerade in letzter Zeit gibt es neue Erkenntnisse. Essen und Trimmen - Beides muss stimmen!