Fit statt dick : Kinder und richtige Ernährung (Kinder & Ernährung) （227 S. 24 cm）

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Fit statt dick : Kinder und richtige Ernährung (Kinder & Ernährung) （227 S. 24 cm）

Seiler, Nicole

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783901880612

Description

(Text)
Ein Löffel für den Papi , Was auf den Tisch kommt, wird gegessen Alle kennen diese Sätze aus der Kindheit. Aber fördern sie richtige Essgewohnheiten?
Viele Kinder essen nichts Grünes, andere nur, was auch Freunde essen. Manche Mütter leben im Dauerstress zwischen Job, Haushalt und hochkomplizierten Ernährungsempfehlungen.
Die Autorin zeigt richtige Grundsteine für späteres Essverhalten: Vermeidung falscher Essregeln - Richtiger Einkauf - Vorbildwirkung - Machtspiele mit Kindern - Lebensgewohnheiten - Hilfe-Tipps, wenn das Kind zu dick wird - Motivation - Kochen für NichtköchInnen - einfache Musterspeisepläne uvm.
(Author portrait)
Die Autorin ist Ernährungswissenschafterin und berät seit vielen Jahren Eltern und Kinder bei Essproblemen.