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Description
(Short description)
Funktionieren Sie nur, oder spüren Sie sich noch? Bestimmen Sie Ihr Leben oder bestimmt Ihr Leben Sie?
Sind Sie sich nah oder ein Fremder im eigenen Alltag? Erkrankungen wie Depressionen, Ängste oder Burn-out Symptome haben sich in den letzten zehn Jahren mehr als verdoppelt. Wolfgang Blohm beschreibt als Ursache dafür den Kontaktverlust zum eigenen ICH, zur inneren Persönlichkeit. Auf dieses Lost-Sense-Syndrom reagiert die Seele mit Rückzug, Resignation, Erschöpfung oder Angst. Mit dieser Perspektive eröffnet der Autor neue Möglichkeiten, sich selbst wieder zu entdecken und zu leben. Klar und anschaulich werden Hintergründe und Zusammenhänge vermittelt, die Einfluss auf unser Leben haben - und Wege aufgezeigt, den eigenen Werten und Maßstäben wieder zu folgen.
(Text)
Funktionieren Sie nur, oder spüren Sie sich noch? Bestimmen Sie Ihr Leben oder bestimmt Ihr Leben Sie?
Sind Sie sich nah oder ein Fremder im eigenen Alltag? Erkrankungen wie Depressionen, Ängste oder Burn-out Symptome haben sich in den letzten zehn Jahren mehr als verdoppelt. Wolfgang Blohm beschreibt als Ursache dafür den Kontaktverlust zum eigenen ICH, zur inneren Persönlichkeit. Auf dieses Lost-Sense-Syndrom reagiert die Seele mit Rückzug, Resignation, Erschöpfung oder Angst. Mit dieser Perspektive eröffnet der Autor neue Möglichkeiten, sich selbst wieder zu entdecken und zu leben. Klar und anschaulich werden Hintergründe und Zusammenhänge vermittelt, die Einfluss auf unser Leben haben - und Wege aufgezeigt, den eigenen Werten und Maßstäben wieder zu folgen.
(Table of content)
Einleitung: Etwas hat sich verändert 10
Symptome einer leisen Erkrankung 15
Der Anfang 15
Ohne Lost-Sense-Syndrom 20
Mit Lost-Sense-Syndrom 21
Das Fortschreiten 22
Geheimhaltung und Überspielen 22
Kampf und Kontrolle 23
Orientierungslosigkeit
und Bedrohungsgefühle 23
Verlust des Zugangs zu sich selbst 24
Im Klinikalltag 25
Typische Äußerungen Betroffener 25
Entfremdungshintergründe 30
Familie 30
Arbeit 32
Medien 34
Wertewandel 36
Kommunikation 38
Pathologisierung 40
Werbung 48
Geballte Entfremdung 50
Die innere Wahrnehmung 52
Mutig zu den eigenen Wurzeln zurück 55
Wie geht man mit Gefühlen um? 62
Was sind Symptome? 63
Das unbewusste Archiv 67
Kurz zusammengefasst 72
Menschen: Einige Fallbeispiele 75
Patientenvergleich und Rückschlüsse 99
Trainingsmöglichkeiten 101
Körperwahrnehmung 102
Sinnlichkeiten 109
Emotionale Entwicklung 116
Schule 121
Partnersuche 122
Arbeitsalltag 124
Bestehende Partnerschaft 127
Körper und Seele vereinen 28
Gefühlsregulation 138
Psychologische Strategien
statt Psychopharmaka 139
Achtsamkeit 141
Akzeptanz 143
Kognitive Kontrolle
(Author portrait)
Blohm Bücher in Oberhausen Bero-Zentrum Dr. med. Wolfgang Blohm ist überzeugter Verfechter einer ganzheitlichen und am Patienten orientierten Medizin und beschäftigt sich intensiv mit dem Zusammenhang von Körper und Seele. Er ist Gründer und Betreiber einer Privatklinik für Hypnotherapie an der Nordsee.
