Halbmarathon : Das Erfolgsprogramm (You can do it) （2007. 232 S. m. Farbfotos. 24 cm）

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Halbmarathon : Das Erfolgsprogramm (You can do it) （2007. 232 S. m. Farbfotos. 24 cm）

Galloway, Jeff

ウェブストア価格 ¥4,128（本体¥3,753）
MEYER & MEYER SPORT（2007発売）
外貨定価 EUR 14.95
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783898992428

Description

(Author portrait)
Jeff Galloway ist Kolumnist des Runner's World und ein inspirierender Redner bei jährlich mehr als 200 Lauf- und Fitnessveranstaltungen. Er hat mehr als 150 000 Menschen unterschiedlichster Herkunft im Training begleitet und auf spezifische Ziele vorbereitet. Galloways Suche nach einem sanften Marathon-Trainingsprogramm ließ ihn im Jahre 1978 das Gruppen-Trainingsprogramm entwickeln. Er ist der Erfinder der Run-Walk-Methode, des Marathon-Trainingsprogramms mit geringerem Kilometerumfang, das eine Erfolgsquote von über 98 Prozent aufweist.