Flexi-Carb - Das Kochbuch : Mit 60 Rezepten in verschiedenen Kohlenhydratstufen / Lemberger, Heike/Mangiameli, Franca/Worm, Nicolai - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店

Flexi-Carb - Das Kochbuch : Mit 60 Rezepten in verschiedenen Kohlenhydratstufen （2016. 224 S. m. farb. Abb. 240 mm）

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Flexi-Carb - Das Kochbuch : Mit 60 Rezepten in verschiedenen Kohlenhydratstufen （2016. 224 S. m. farb. Abb. 240 mm）

Lemberger, Heike/Mangiameli, Franca/Worm, Nicolai

ウェブストア価格 ¥5,287（本体¥4,807）
RIVA VERLAG（2016発売）
外貨定価 EUR 19.99
ポイント 48pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783868836325

Description

(Text)
Das Flexi-Carb-Kochbuch zeigt Ihnen, wie die kohlenhydratangepasste Mittelmeerküche im Alltag funktioniert. Von A wie Artischocke bis Z wie Zitrone stellen Heike Lemberger und Franca Mangiameli die wichtigsten und wirkungsvollsten Zutaten einer modernen mediterranen Ernährung vor und packen diese in 60 leckere und schnelle Rezepte für Frühstück, Hauptmahlzeiten und Snacks. Alle Gerichte gibt es in unterschiedlichen Kohlenhydrat- und Kalorienstufen: Ob Büromensch, Hobbysportler oder Bewegungsfreak, ob ein paar Kilos abnehmen, gesund bleiben oder fitter werden - für jedes persönliche Ziel bietet Flexi-Carb die richtige Strategie. Der Lebensstil-Check verrät, welcher Flexi-Carb-Typ Sie sind. Der Wochenplan, die passende Einkaufsliste sowie viele praktische Tipps für zu Hause verhelfen zu einem schnellen Start in ein neues, mediterranes Lebensgefühl mit viel Spaß, Geschmack und ganz ohne Verzicht auf Genuss.Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de
(Author portrait)

(Author portrait)
braucher sowie Führungspersonal und deren Mitarbeiter.