Fernwandern für Frauen : Ein Leitfaden rund um Mehrtagestouren

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Fernwandern für Frauen : Ein Leitfaden rund um Mehrtagestouren

Ruehlig, Nina/ Haase, Lena

ウェブストア価格 ¥5,021（本体¥4,565）
Stein (Conrad)（2026/07発売）
外貨定価 EUR 19.00
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783866868991

Description

Ein Leitfaden rund um Mehrtagestouren"Fernwandern für Frauen" ist eine persönliche Einladung von Nina Rühlig, mit ihr in die faszinierende Welt des Wanderns einzutauchen. Das Buch soll Frauen motivieren und inspirieren, sich mit diesem wunderbaren Thema zu beschäftigen und sich mit Mut und Freude auf den Weg zu machen.Als frauenspezifischer Leitfaden bietet es zahlreiche praxisnahe Tipps und viel Wissenswertes rund ums Fernwandern. So geht es um die Qualitäten des Fernwanderns und den Luxus der Leichtigkeit. Um die Auswahl von Touren und deren Vorbereitung, um Ausrüstung und um Ängste und Gefahren. Angesprochen werden auch Besonderheiten wie Wandern in der Schwangerschaft, mit Kindern und in den Wechseljahren. "Fernwandern für Frauen" schenkt damit einen umfassenden und kompakten Einblick in alles, was für das Unterwegssein wichtig und bedeutsam ist.Ein Buch für alle Frauen, die schon länger mit dem Gedanken spielen, für mehrere Tage oder Wochen loszuziehen."Beim Fernwandern ist vieles reduziert: das Gepäck, der Komfort, das materielle Haben. Was unendlich ist, ist die Freiheit." - Nina Rühlig Nina Rühlig wandert bevorzugt mehrtägig. In den Pyrenäen legte sie 930 km zurück - vom Atlantik bis ans Mittelmeer mit Rucksack und Zelt. Weitere Touren führten sie z.B. durch Frankreich, Portugal, Österreich, Deutschland und Marokko. Sie schreibt Wanderführer, hält Vorträge über ihre Wanderungen und gibt Seminare zu Ausrüstung und Organisation von Mehrtagestouren. Im Conrad Stein Verlag sind bereits ihre Wanderführer zum Fischerweg, zur Vorgesendurchquerung und zum Zöllnerpfad in der Bretagne erschienen. Lena Haase (Jahrgang 1987) arbeitet als Art Direktorin im Bereich Corporate Design und Illustration für vielfältige Projekte - von sozialen, nachhaltigen und kulturellen Themen bis hin zur Arbeit mit Organisationen. Neben ihrer Arbeit ist sie begeisterte Weitwanderin. Mehrtägige Touren führten sie über den Steinbockweg, den Malerweg, den Camino Portugués und den Kerry Way. Ihr nächstes Ziel: einmal über die Alpen.