Chinesische Medizin und Lebenskunst : Die Grundlagen des Yang Sheng. Yang Sheng - Die Kraft in mir / Wuehr, Erich/ Nichterl, Claudia - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店

Chinesische Medizin und Lebenskunst : Die Grundlagen des Yang Sheng. Yang Sheng - Die Kraft in mir （1. Auflage）

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Chinesische Medizin und Lebenskunst : Die Grundlagen des Yang Sheng. Yang Sheng - Die Kraft in mir （1. Auflage）

Wuehr, Erich/ Nichterl, Claudia

ウェブストア価格 ¥5,276（本体¥4,797）
Verlag Systemische Medizin（2015/10発売）
外貨定価 EUR 19.95
ポイント 47pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783864012006

Description

Entdecken Sie Ihren eigenen Weg zur GesundheitYang Sheng, der chinesische Begriff für Gesundheitsförderung und Lebenspflege, ist in China seit Jahrhunderten fester Bestandteil im Alltagsleben der Menschen. Verkürzt übersetzt bedeutet Yang Sheng "Das Leben nähren". Mit diesem traditionellen Präventionsprogramm können Sie Ihre körperlichen und mentalen Kräfte stärken und Ihre Lebensqualität steigern. Das Buch gibt eine leicht verständliche Einführung in die Chinesische Medizin. Grundtechniken der Akupressur und der Moxa-Therapie, einfache Übungen u.a. des Qigong sowie ein Ernährungskonzept helfen dabei, die Gesundheit zu erhalten und die Selbstheilungskräfte anzuregen.Die Chinesische Medizin ist Teil einer Lebenskultur, die jeder verstehen und umsetzen kann. Lernen Sie die zu Ihrer Persönlichkeit und Veranlagung passenden Störungsmuster erkennen und entwickeln Sie daraus Ihr persönliches Gesundheitsprogramm. Dr. Claudia Nichterl studierte Ernährungswissenschaften an der Universität Wien. Im Anschluss absolvierte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deutschland (Fünf-Elemente-Ernährung/ Ausbildung nach Temelie). Claudia Nichterl ist heute als selbständige Ernährungsberaterin tätig. Sie hält Kochkurse, Seminare und Vorträge. Die begeisterte Hobbyköchin ist 'Spezialistin' für einfache, schnelle Gerichte. Zu ihren Stärken zählen Improvisation, Phantasie und die Liebe zu Kräutern und Gewürzen.