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Description
(Text)
Dieses Buch bietet dem Leser eine Fülle an Möglichkeiten, wie eine strukturierte Taekwondo-Trainingseinheit aufgebaut werden kann. Gerhard Huber, langjähriges Mitglied der österreichischen Nationalmannschaft, beschreibt detailliert moderne Trainingsmethoden und versucht durch strukturiertes Training und Planung den aktuellen Anforderungen des Wettkampf- und Turniersports gerecht zu werden. Dieses Buch eignet sich für Athleten, Trainer und für Aktive aus anderen Kampfsportkünsten.
(Author portrait)
Prof. Gerhard Huber, Institut für Sport und Sportwissenschaft, Universität Heidelberg. Vorstandsmitglied des Dt. Verbandes für Gesundheitssport und Sporttherapie (DVGS).