Mental Update : Mit der Kraft deiner eigenen Worte zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Der Neustart für deine Denkmuster （2025. 192 S. 215 mm）

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Mental Update : Mit der Kraft deiner eigenen Worte zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Der Neustart für deine Denkmuster （2025. 192 S. 215 mm）

Mueller-Pá/l, Isabelle

ウェブストア価格 ¥5,284（本体¥4,804）
HUMBOLDT（2025/08発売）
外貨定価 EUR 22.00
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783842642836

Description

(Text)
Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind keine angeborenen Talente, sondern erlernbare Fähigkeiten. In ihrem Ratgeber zeigt Isabelle Müller-Pál, wie es gelingt, Unsicherheiten, Selbstzweifel und Ängste zu überwinden, um mutig und selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen. Mit ihrer Mental Update Technique® hilft sie ihren Leserinnen und Lesern Schritt für Schritt, ein persönliches Audio-Mentaltraining zu entwickeln, um unbewusste Denkmuster nachhaltig umzuprogrammieren. Das Ergebnis: mehr innere Stärke, um Herausforderungen zu meistern und die eigenen Ziele leichter und schneller zu erreichen.
(Author portrait)
Isabelle Müller-Pál ist selbstständige Mentaltrainerin und Kommunikationsexpertin mit journalistischem Hintergrund.Seit 2021 unterstützt sie Menschen bei ihrer Selbst-erkenntnis und Selbstverwirklichung per Online-Coaching mit ihrem 12-Wochen-Programm "Mut für mehr"sowie der von ihr entwickelten Mental Update Technique®zur positiven Beeinflussung des Unbewussten. Auf ihremInstagram-Kanal "@isabelle_muellerpal", ihrem Blog und inihrem Newsletter gibt sie Impulse für ein sinnerfülltes, selbstbestimmtes und authentisches Leben.