Fußball: Technik - Taktik - Athletik - Kognition : Trainings-, Übungs- und Spielformen

Kass, Philipp/ Hohl, Helge

Meyer & Meyer Sport（2021/04発売）

• 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
• 商品コード 9783840377525

Description

DIE BESTEN ÜBUNGEN FÜR FUSSBALLTRAINER Viele Trainer im Amateurbereich sind stets auf der Suche nach neuen Übungen, die ihre Mannschaft nach vorne bringen und die Basis für einen erfolgreichen Fußball bilden. Das Angebot ist jedoch zumeist so groß, dass Trainer alleine in die Vorbereitung und Recherche viele Stunden investieren und sich dabei mehrerer Quellen bedienen müssen. Dieses Buch vereinfacht die Trainerarbeit, indem es die besten Übungen aus den Nachwuchsleitungszentren und vom DFB vereint und vorstellt. Inhalt Einleitung......................................................................................................................12 Die Übungsformen......................................................................................................14 Schussfinte.....................................................................................................................14 Farbendribbling............................................................................................................16 Farbige Balljagd...........................................................................................................18 Felder besetzen.............................................................................................................19 Felderwechsel............................................................................................................... 20 Finten im 4 gegen 4.................................................................................................. 22 Flugball........................................................................................................................... 24 Flugbälle 1.................................................................................................................... 26 Flugbälle 2.................................................................................................................... 28 Flügelspiel mit Option............................................................................................... 30 Flügelspiel aus dem Stand........................................................................................31 Flügelspiel...................................................................................................................... 32 Flussüberquerung........................................................................................................ 34 Flanken und Torschuss.............................................................................................. 36 Flankenabwehr 1......................................................................................................... 38 Flankenabwehr 2......................................................................................................... 40 Einwurf-Zuspiele.......................................................................................................... 42 Eröffnung am Flügel.................................................................................................. 44 Rundlauf ....................................................................................................................... 46 Rivelino 1....................................................................................................................... 48 Rivelino 2....................................................................................................................... 49 Passspiel im Team....................................................................................................... 50 Torjäger Number One.................................................................................................51 Torjäger Number Two................................................................................................ 52 Kombi-Torschuss.......................................................................................................... 53 1-Minuten-Torschuss.................................................................................................. 54 Torschusswette 1......................................................................................................... 56 Torschusswette 2......................................................................................................... 58 Finten im Zentrum...................................................................................................... 60 Fintenrundlauf............................................................................................................. 62 Lokomotive 1................................................................................................................ 64 Lokomotive 2................................................................................................................ 66 Mehrfachtorschuss mit Flanke................................................................................ 67 Mit Tiefe......................................................................................................................... 68 Passfolgen im Rechteck............................................................................................ 69 Pass-Rundlauf............................................................................................................... 70 Passspiel im Dreieck....................................................................................................71 Passspiel mit 3 Teams............................................................................................... 72 Platzsuche.......................................................................................................................74 Zuspiel im Halbfeld.....................................................................................................76 Torhüterzuspiel............................................................................................................. 77 Rauten-Zuspiel............................................................................................................. 78 Felder-Passjagd............................................................................................................ 79 Dribblingteam.............................................................................................................. 80 Dribblingziel.................................................................................................................. 82 Zielkombi....................................................................................................................... 84 Passziele......................................................................................................................... 86 Zonen freihalten.......................................................................................................... 88 Wettlauf-Torschuss...................................................................................................... 90 Wettspiel-Torschuss..................................................................................................... 92 Torschuss-Übersteiger................................................................................................ 94 Kopfballwettkampf..................................................................................................... 96 Torschuss mit Überzahl und Unterzahl und Flanke........................................ 98 Torschuss über Außen..............................................................................................100 Ballan- und -mitnahme 1....................................................................................... 101 Ballan- und -mitnahme 2.......................................................................................102 Ballan- und -mitnahme 3.......................................................................................104 Ballan- und -mitnahme 4.......................................................................................106 Ballan- und -mitnahme 5.......................................................................................108 Dribbling 1...................................................................................................................110 Dribbling 2...................................................................................................................112 Dribbling 3...................................................................................................................113 Dribbling 4...................................................................................................................114 Dribbling 5...................................................................................................................116 Passspiel 1....................................................................................................................118 Passspiel - Flugbälle...............................................................................................120 Passspiel 2...................................................................................................................122 Passspiel 3...................................................................................................................124 Passspiel 4...................................................................................................................126 Aufwärm-Passspiel....................................................................................................128 Torschuss mit Flanken.............................................................................................129 Ballbesitzspiel 1.........................................................................................................130 Ballbesitzspiel 2.........................................................................................................132 Ballbesitzspiel 3.........................................................................................................134 Ballbesitzspiel 4.........................................................................................................136 Ballbesitzspiel 5.........................................................................................................138 Verdoppeltes Torschussspiel..................................................................................140 3-Tore-Kreis-Spiel.......................................................................................................142 3-Tore-Konter-Rondo................................................................................................143 Dribbeltor-Zweierduell.............................................................................................144 Eishockeyspiel.............................................................................................................145 Verschieden-Tore-Spiel.............................................................................................146 Tore-Frei-Spiel.............................................................................................................147 Koordinationsaufgabenspiel.................................................................................148 Überzahlspiel..............................................................................................................149 Unterzahlspiel............................................................................................................150 Ballorientiertes Verschieben..................................................................................152 Flügelspiel 1...............................................................................................................154 Flügelspiel 2...............................................................................................................156 Gegenpressing............................................................................................................158 6 + 2 gegen 5 auf Schnittstellenpässedreieck................................................160 5 gegen 2 auf 8 gegen 5 auf Umschalttore...................................................162 4 gegen 2 Linien überspielen mit Umschaltangriff auf Tore....................164 3 gegen 3 + 2 mit Dribbling und Pass auf optisches akustisches Signal...............................................................166 Kleinspielform............................................................................................................168 Spiel in die Tiefe 1...................................................................................................169 Spiel in die Tiefe 2...................................................................................................170 5 gegen 5....................................................................................................................172 7 gegen 7....................................................................................................................173 10 gegen 10............................................................................................................... 174 Rondo 1........................................................................................................................175 Rondo 2........................................................................................................................ 176 Frontales 1 gegen 1.................................................................................................178 Gegenpressing Rondo..............................................................................................180 Ballbesitzspiel Flügelangriff..................................................................................182 Überzahlspiel mit Umschalten.............................................................................184 Überzahlspiel mit wechselnder Überzahl.........................................................186 Umschaltspielform....................................................................................................188 Vertikalspiel................................................................................................................190 Zweikampf 3 gegen 2 zu 1 gegen 1..................................................................192 Kleinspielform Umschalten....................................................................................194 Rondo mit Felderwechsel.......................................................................................196 Übergangsspiel..........................................................................................................198 Zonenspielform..........................................................................................................200 Überzahlspiel..............................................................................................................202 3-gegen-1-Überzahl..................................................................................................203 Pressing in Überzahl................................................................................................204 Pressing unter Zeitdruck.........................................................................................205 Räume nutzen............................................................................................................206 Rotationsspiel.............................................................................................................208 Rotierende Anspieler................................................................................................ 210 Überzahl mit Rückstandoption............................................................................ 212 Umschalten à la Valencia...................................................................................... 214 Risikobonus................................................................................................................. 215 Hinter den Toren....................................................................................................... 216 Schnelligkeitstraining mit Balljagen................................................................... 218 Schnelligkeitstraining..............................................................................................220 Schnelligkeitstraining als Wettkampf.................................................................221 Fangbelohnung..........................................................................................................222 Fangfalle......................................................................................................................224 Richtungswechsel......................................................................................................226 Teambuilding..............................................................................................................228 7 gegen 2 - gemeinsam sieben Bälle behaupten........................................230 Prof. Dr. Philipp Kaß lehrt im Fachgebiet Fußballmanagement an der Hochschule für angewandtes Management. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Entwicklung von Nachwuchsleistungszentren sowie auf dem Gebiet der Trainerforschung. Parallel zu dieser Tätigkeit trainiert der DFB-A-Lizenz-Inhaber erfolgreich eine U17-Mannschaft in der B-Junioren Bundesliga West. Helge Hohl arbeitet erfolgreich seit über 10 Jahren als Trainer im Leistungsfußball. Neben Aufstiegen in die B-Junioren Bundesliga und Herren Regionalliga West hat er einige Fußballprofis auf ihrem Weg begleitet. Der DFB-A-Lizenz- Inhaber konnte bereits in zahlreichen Profivereinen hospitieren, ist zertifizierter Motivations- und Functional Trainer und betreibt seine eigene Fußballschule.