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Description
Einfach, schnell und sicher zu Hause fermentieren - gesunde, probiotische Lebensmittel in jeder Küche leicht gemacht!
Entdecke die Kunst der Fermentation - Dein Weg zu kreativen und geschmackvollen Küchenexperimenten!
Wie wird aus einer einfachen Erdbeere eine sprudelnde Limonade, aus Tomate ein würziger Ketchup und aus Weißkraut eine Umami-Explosion? Die Antwort liegt in einer der ältesten und innovativsten Methoden der Küche: Fermentation! Dieses Buch zeigt dir, wie leicht und vielseitig Fermentieren ist - sogar auf kleinstem Raum und ohne Vorkenntnisse.
Highlights des Buchs:
- Über 60 einfache und kreative Rezepte
Von Erdbeersoda über hausgemachten Ketchup bis hin zu aufregendem Kimchipopcorn - entdecke die Vielfalt der Fermentation!
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Verständlich erklärt, mit praktischen Erste-Hilfe-Tipps und Tricks, damit dir jedes Ferment gelingt.
- Kulinarisches Abenteuer für jeden Geschmack
Ob knackig-frisch, würzig oder überraschend süß - stürze dich in die Welt der lebendigen Aromen!
- Praxisorientiert und alltagstauglich
Perfekt für Anfänger und Erfahrene, die ihre Küche mit nachhaltigen, gesunden und leckeren Lebensmitteln bereichern wollen.
- Ohne Stress & mit viel Experimentierfreude
Habe Spaß am Ausprobieren, während du die Kraft von Mikroorganismen nutzt, um Lebensmittel haltbar zu machen und außergewöhnliche Geschmacksnoten zu kreieren.
Warum Fermentation?
- Du konservierst Lebensmittel nachhaltig und vermeidest Verschwendung.
- Du förderst gesunde Darmbakterien mit probiotischen Köstlichkeiten.
- Du erlebst eine unvergleichliche Aromenvielfalt, die industrielle Produkte nicht bieten können.
Mach Haltbarmachen zu deiner neuen Leidenschaft und werde Fermentier-Profi!
Dieses Buch ist dein perfekter Begleiter, um Fermentation auf kreative und einfache Weise in deinen Alltag zu integrieren. Lass dich inspirieren und tauche ein in die faszinierende Welt der Mikroorganismen.
Hol dir jetzt das Buch und starte dein Fermentier-Abenteuer!
Katsu liebt die Magie der Fermentation - das Zusammenspiel von Mikroorganismen, Natur und altem Wissen. Als Fermentations-Expertin, Buchautorin und Workshop-Leiterin aus Leidenschaft bringt sie die Kunst des Fermentierens in den Alltag zurück. In Zusammenarbeit mit Biohöfen und regionalen Gemüsegärtnerinnen macht sie ursprüngliche Lebensmittel lebendig und erfahrbar. Ihr Wissen teilt sie in Kursen sowie auf ihrer Plattform fermentation.love - immer mit dem Ziel, alte Traditionen neu zu beleben und Menschen für die Wunderwelt der Fermentation zu begeistern.
