PCOS verstehen : Dein ganzheitlicher Weg zu hormoneller Balance, Energie und Fruchtbarkeit

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PCOS verstehen : Dein ganzheitlicher Weg zu hormoneller Balance, Energie und Fruchtbarkeit

Schultz, Julia

ウェブストア価格 ¥6,628（本体¥6,026）
Scholo（2026/09発売）
外貨定価 EUR 24.00
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783831220021

Description

PCOS ganzheitlich behandeln

Viele Frauen wissen inzwischen, wie wichtig Ernährung bei PCOS ist, doch Hormone werden von weit mehr beeinflusst als vom Essen allein.
Schlaf, Stress, Tagesrhythmus, Bewegung, Darmgesundheit und mentale Faktoren spielen eine entscheidende Rolle bei Zyklus, Energie und Fruchtbarkeit.

In diesem ganzheitlichen Lifestyle-Guide zeigt Julia Schultz, wie Frauen PCOS aktiv und selbstwirksam beeinflussen können - wissenschaftlich fundiert, praxisnah und Schritt für Schritt umsetzbar.

Ein Buch für alle, die PCOS endlich ganzheitlich verstehen und nachhaltig verändern wollen. Julia Schultz ist ganzheitlicher Hormoncoach mit Spezialisierung auf PCOS. Nach ihrer eigenen Diagnose entwickelte sie ein umfassendes Konzept, das bereits tausenden Frauen geholfen hat, ihre Hormone und ihren Zyklus zu regulieren. Sie begleitet Frauen online und über Social Media auf ihrem Weg zu mehr Energie, Hormonbalance und erfülltem Kinderwunsch.