Vegane Lunchbox in 5 Minuten : Dein gesundes Mittagessen to go. Über 50 einfache Meal Prep- und Zero Waste-Rezepte

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Vegane Lunchbox in 5 Minuten : Dein gesundes Mittagessen to go. Über 50 einfache Meal Prep- und Zero Waste-Rezepte

Hart, Alexander/ Haendel, Claudia

ウェブストア価格 ¥4,787（本体¥4,352）
Verlag Eugen Ulmer（2025/03発売）
外貨定価 EUR 18.00
ポイント 43pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783818624507

Description

Knackiges Gemüse, frischer Salat und süße Früchte - entdecke leckere und ausgewogene Mittagessen, die du im Handumdrehen zubereiten kannst. 52 köstliche vegane Rezepte machen Meal-Prep zum Kinderspiel. Spare Zeit, Geld und Ressourcen durch clevere Vorbereitung und Resteverwertung - perfekt für alle, die im hektischen Alltag nicht auf Genuss verzichten wollen. Wähle aus fünf coolen Kategorien für deine vegane Lunchbox: Wraps, Bohnen & Hülsenfrüchte, Getreide & Körner, Nudeln & Zoodles sowie Bento-Boxen. Und das Beste? Nützliche Tipps und Tricks helfen dir, die Vorbereitungszeit noch weiter zu verkürzen. Mach dich bereit, deine Mittagspause zu revolutionieren - gesund, schnell und superlecker! Alexander Hart ist Koch und Food-Autor. Er lebt in den Blue Mountains, westlich von Sydney. Seit langem ist er schon der Meinung, dass ein gesundes Mittagessen zu einem gesunden Leben führt.