Die 7 Phasen des Loslassens : Wie Sie aus Trennungen gestärkt hervorgehen. Beziehungen gut beenden, Trennungen verarbeiten, sich auf neue Partnerschaften einlassen - mit Tipps und Übungen / Behrmann, Dorothea

Die 7 Phasen des Loslassens : Wie Sie aus Trennungen gestärkt hervorgehen. Beziehungen gut beenden, Trennungen verarbeiten, sich auf neue Partnerschaften einlassen - mit Tipps und Übungen （2022. 224 S. 210 mm）

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Die 7 Phasen des Loslassens : Wie Sie aus Trennungen gestärkt hervorgehen. Beziehungen gut beenden, Trennungen verarbeiten, sich auf neue Partnerschaften einlassen - mit Tipps und Übungen （2022. 224 S. 210 mm）

Behrmann, Dorothea

ウェブストア価格 ¥4,205（本体¥3,823）
MVG VERLAG（2022発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783747404829

Description

(Text)

Haben Sie sich dazu entschieden, eine Beziehung loszulassen, oder wurden Sie verlassen? Dann durchleben Sie wahrscheinlich gerade ein Wechselbad der Gefühle, denn das Ende einer Partnerschaft ist eine starke emotionale Herausforderung. Dabei fällt es oft schwer, nach vorne zu schauen und neue Kraft zu tanken.
Trennungscoachin Dorothea Behrmann zeigt Ihnen die 7 Phasen auf, mit denen eine gute Trennung gelingt: den Schock überwinden, mit negativen Emotionen umgehen lernen, die Opferrolle ablegen, aus alten Mustern ausbrechen, das Gute bewahren, den Abschied gestalten und einen Neuanfang wagen.
Anhand von wahren Beispielgeschichten aus der Coachingpraxis und zahlreichen Übungen lernen Sie, Schritt für Schritt loszulassen. So gelingt es Ihnen, einen Neuanfang zu gestalten, der Sie langfristig glücklich und zufrieden macht.

(Author portrait)
Dorothea Behrmann ist Gestalttherapeutin, systemische Paar- und Familientherapeutin und Coach. Sie ist spezialisiert auf das Thema »gute Trennung« und begleitet Menschen durch schmerzhafte Trennungsprozesse. Sie ist regelmäßig als Trennungsexpertin in den Medien zu sehen und zu hören. Ihren Erfahrungsschatz aus der Praxis und wie es gelingt, aus Trennungskrisen gestärkt hervorzugehen, hat sie jetzt in ein Buch gefasst.