Nährstoff-Guide für Senioren : Wie Sie Zellen, Muskeln und Organe optimal versorgen, um fit, selbstbestimmt und voller Energie durchs Leben zu gehen | Gesund und vital im Alter (Nährstoff-Guide) / Mantwill, Elke/ Mantwill, Alicia

Nährstoff-Guide für Senioren : Wie Sie Zellen, Muskeln und Organe optimal versorgen, um fit, selbstbestimmt und voller Energie durchs Leben zu gehen | Gesund und vital im Alter (Nährstoff-Guide) （1. Auflage）

個数：

予約
ポイントキャンペーン

Nährstoff-Guide für Senioren : Wie Sie Zellen, Muskeln und Organe optimal versorgen, um fit, selbstbestimmt und voller Energie durchs Leben zu gehen | Gesund und vital im Alter (Nährstoff-Guide) （1. Auflage）

Mantwill, Elke/ Mantwill, Alicia

ウェブストア価格 ¥4,761（本体¥4,329）
riva Verlag（2026/04発売）
外貨定価 EUR 18.00
【ウェブストア限定】洋書・洋古書ポイント5倍対象商品（～2/28）
ポイント 215pt

現在予約受付中です。出版後の入荷・発送となります。
（重要：表示されている発売日は予定となり、発売が延期、中止、生産限定品で商品確保ができないなどの理由により、ご注文をお取消しさせていただく場合がございます。予めご了承ください。）

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783742329677

Description

Mit zunehmendem Alter verändert sich der Stoffwechsel und mit ihm der Nährstoffbedarf. Viele Nährstoffe können nicht mehr so gut aufgenommen und verarbeitet werden wie in jüngeren Jahren. Dabei ist eine ausreichende Versorgung gerade jetzt so wichtig, um Organe, Knochen, Muskeln und alle damit verbundenen Systeme und Prozesse des Körpers zu kräftigen und zu unterstützen. Denn viele altersbedingte Beschwerden wie Osteoporose, Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz, Schlafstörungen oder Sarkopenie sind auf ein Nährstoffdefizit zurückzuführen.

Wie der Körper alle essenziellen Makro- und Mikronährstoffe erhält, zeigen die Orthomolekularmedizinerin Dr. Elke Mantwill und Alicia Mantwill in ihrem neusten Buch. Mithilfe übersichtlicher Lebensmitteltabellen, kreativer Rezeptideen und Empfehlungen zu Nahrungsergänzungsmitteln kann so bis ins fortgeschrittene Alter die Gesundheit gefördert werden - für lang anhaltende mentale, kognitive und körperliche Fitness.

Dr. Elke Mantwill ist Ernährungs-, Orthomolekular- und Sportmedizinerin sowie Diplom-Sportwissenschaftlerin. Die Patient*innen, die sie in ihrer Praxis aufsuchen, behandelt sie ganzheitlich, wobei sie stets auf natürliche Maßnahmen bedacht ist. Zudem schreibt sie Fachbeiträge für verschiedene Gesundheitsmagazine wie sportärztezeitung und ist gern gehörter Gast in bekannten Gesundheitspodcasts.

Alicia Mantwill hat Medizinökonomie und -management studiert. Heute arbeitet sie in einer Praxis für Ernährungs- und Orthomolekularmedizin und schreibt für die Fachzeitschrift OM & Ernährung, schwerpunktmäßig über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Psyche.