Intervallfasten Low Carb : 60 Rezepte zum Abnehmen und Genießen für die 5:2- und 16:8-Methode (Low-Carb-Rezept des Tages)

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Intervallfasten Low Carb : 60 Rezepte zum Abnehmen und Genießen für die 5:2- und 16:8-Methode (Low-Carb-Rezept des Tages)

Low-Carb-Rezept des Tages

ウェブストア価格 ¥2,656（本体¥2,415）
riva Verlag（2020/12発売）
外貨定価 EUR 9.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783742316394

Description

Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5:2- und zur 16:8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter! »Low-Carb-Rezept des Tages« ist auf Instagram eine der größten deutschen Low-Carb-Communitys mit über 1 Million Followern und steht für leckere, gesunde, schnelle und kreative Low-Carb-Rezepte.