Der luzide Traum : Forschung und Praxis （3., erw. Aufl. 2015. 173 S. 21.5 cm）

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Der luzide Traum : Forschung und Praxis （3., erw. Aufl. 2015. 173 S. 21.5 cm）

Holzinger, Brigitte

ウェブストア価格 ¥5,777（本体¥5,252）
FACULTAS（2015発売）
外貨定価 EUR 22.20
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783708911519

Description

(Text)
Luzide Träume, auch Klarträume genannt, sind bewusste Träume: Man weiß, dass man träumt und dass man den Verlauf des Traums beeinflussen oder sich bei Bedarf wecken kann. Die dritte, vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage des Buches skizziert die Forschungsansätze und die Bedeutung, die das Träumen und auch das Klarträumen aktuell entwickeln. Sie streift aktuelle Grundlagen der R.E.M.-Schlafforschung und stellt Überlegungen zum "Einsatz" des luziden Träumens als Technik für die Kunst des Heilens an. Anhand der Beschreibung der Erfahrungen während der Studien am Institut für Bewusstseins- und Traumforschung über das luzide Träumen zur Albtraumbewältigung gibt das Buch einen Ausblick auf mögliche weitere Anwendungsbereiche des luziden Träumens als psychotherapeutische Technik.
(Author portrait)
Brigitte Holzinger, Dr., klinische Psychologin, ist Psychotherapeutin für Integrative Gestalttherapie in eigener Praxis in Wien; zudem Coaching, Supervisions- und Trainertätigkeit und Leitung des Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung in Wien; Forschung und Lehre zu "Schlaf, Traum und luzides Träumen" an der Universität Innsbruck und der Webster University; zahlreiche Publikationen sowie Filmregie in ihren Schwerpunktgebieten Schlaf und Traum.