Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner! : Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte （2022. 128 S. 23.5 cm）

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Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner! : Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte （2022. 128 S. 23.5 cm）

Ziegelbauer, Katharina

ウェブストア価格 ¥4,976（本体¥4,524）
KNEIPP, WIEN（2022発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783708808277

Description

(Text)
Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit.Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.
(Table of content)
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(Author portrait)
Ziegelbauer, KatharinaKatharina Ziegelbauer ist diplomierte TCM-Ernährungsberaterin und gibt ihren reichen Erfahrungsschatz der TraditionellenChinesischen Medizin in Büchern, Kursen und Seminaren weiter.