Als ich mich selbst vergass : Wie ich mich in einer toxischen Beziehung verlor - und den Mut fand, zu mir selbst zurückzukehren

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Als ich mich selbst vergass : Wie ich mich in einer toxischen Beziehung verlor - und den Mut fand, zu mir selbst zurückzukehren

Stark, Klara

ウェブストア価格 ¥3,697（本体¥3,361）
tolino media; via tolino media（2026発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783696902568

Description

Was passiert, wenn Liebe langsam dazu führt, dass man sich selbst verliert? Klara Stark erzählt ihre persönliche Geschichte einer Beziehung, die als grosse Liebe begann und sich schleichend veränderte. Aus Nähe wurden Kontrolle und Abhängigkeit, aus Hoffnung immer neue Enttäuschungen. Manipulation, Gaslighting, psychische Gewalt und die ständige Angst vor der nächsten Eskalation bestimmten zunehmend ihren Alltag. Doch dieses Buch erzählt nicht nur vom Bleiben. Es erzählt auch vom Gehen. Davon, wie schwer es sein kann, eine toxische Beziehung zu erkennen, wenn man selbst mittendrin steckt. Warum Hoffnung manchmal stärker ist als jedes Warnsignal. Und wie es möglich ist, nach Jahren des Funktionierens, Zweifelns und Aushaltens langsam wieder Vertrauen in die eigene Wahrnehmung und in sich selbst zu finden. "Als ich mich selbst vergass" ist ein persönlicher Erfahrungsbericht über toxische Liebe, emotionale Abhängigkeit und den langen Weg zurück zu sich selbst. Ein Buch für Menschen, die Ähnliches erlebt haben - und für alle, die verstehen möchten, warum die Frage "Warum bist du nicht einfach gegangen?" so viel komplizierter ist, als sie klingt. Klara Stark schreibt über das Leben, wie es wirklich ist - über Liebe, Selbstzweifel, Verlust und den Mut, neu anzufangen. In "Als ich mich selbst vergass" erzählt sie ihre eigene Geschichte: persönlich, ungeschönt und nah. Heute lebt und arbeitet sie in der Schweiz. Mit ihrem Buch möchte sie Frauen Mut machen, ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen, auf ihr Bauchgefühl zu hören und sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren.