Schreib's dir von der Seele : Wie du loslässt, was dich klein macht. Das neue Buch von Psychologin und SPIEGEL-Bestseller-Autorin Sophie Lauenroth: Alte Muster, Schuld und Angst für immer hinter dir lassen.

個数：

予約
ポイントキャンペーン

Schreib's dir von der Seele : Wie du loslässt, was dich klein macht. Das neue Buch von Psychologin und SPIEGEL-Bestseller-Autorin Sophie Lauenroth: Alte Muster, Schuld und Angst für immer hinter dir lassen.

Lauenroth, Sophie

ウェブストア価格 ¥5,233（本体¥4,758）
Now Verlag（2026/04発売）
外貨定価 EUR 20.00
【ウェブストア限定】洋書・洋古書ポイント5倍対象商品（～2/28）
ポイント 235pt

現在予約受付中です。出版後の入荷・発送となります。
（重要：表示されている発売日は予定となり、発売が延期、中止、生産限定品で商品確保ができないなどの理由により、ご注文をお取消しさせていただく場合がございます。予めご了承ください。）

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783689690601

Description

Loslassen beginnt dort, wo du aufhörst zu schweigen und anfängst zu schreiben.

Wir halten fest an Schuldgefühlen, alten Entscheidungen, Beziehungen, Ängsten und Erwartungen - oft nicht, weil wir wollen, sondern weil wir gelernt haben, dass Festhalten sicherer ist als Veränderung.

Dieses Buch nimmt dich mit auf eine ehrliche, psychologisch fundierte Reise zu genau diesen Punkten. Es ist eine Einladung, zu verstehen, warum du festhältst und wie du dich sanft, aber konsequent von dem lösen kannst, was dich klein macht.

Mit persönlichen Geschichten, fundierter Psychologie und reflektierenden Schreibaufgaben begleitet dich dieses Buch durch Themen wie Schuld, Angst, Einsamkeit, Selbstzweifel, alte Träume und innere Loyalitäten.

Für mehr Leichtigkeit und Klarheit im Leben!

'Sophie Lauenroth ist studierte Psychologin und spricht mit ihren über 300k Followern über die kleinen und großen Probleme, die uns alle erwischen können: Wie schaffe ich es auch mal "Nein" zu sagen? Wie erkenne und überwinde ich toxische Beziehungen? Wie befreie ich mich von schädlichen Glaubenssätzen, die ich seit meiner Kindheit mit mir herumschleppe? Was kann ich gegen meine Ängste tun? In ihrem dritten Buch widmet sie sich der befreienden Kraft des Loslassens und Schreibens.